超能力者は食事についても、重要なことが分かってきています。いろいろな調査の結果、出てきたのが多くは食事を節制している人。これらの人がそれまで経験したことのない、不思議な能力が身に付いたと答えています。
もちろん食事をすると、食べたものの消化のため、膨大なエネルギーが必要。ほかのエネルギー供給がないので、食べた後はすぐに眠気がやってきます。
効率よく脳を使うためにも、できるだけ食事を少食にすることが有効。「不食」を実践している方は、触れば人の体の悪いところが解かるようになったといいます。
こういう風な能力が身に付いたのも、食事制限により無駄なエネルギーを消費しないので、本来の能力が開花したということ。
本来からみると、食事制限ができる状況は、とても精神安定の良い状態。ストレスなどがあり精神的に不安定状態だと、自制心がききません。
食べものへの欲求に勝てず、つい暴飲暴食してしまいがちになります。先ずは精神状態が安定していることも、超能力の開花に向けての欠かせない要素です。
要は食に囚われず、臨機応変に対応していける心の余裕がポイント。これが精神的バランスがとれている状態です。一日一食なり少食は、若返り細胞も活性化。見た目の年齢もですが、体の方も実際の実年齢よりはるかに若くなります。
仙人と呼ばれる人たちが、若く見えるのも納得ですね。
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